31 de juliol de 2008

Le Caylar

Després de Suècia he passat 1setmana a Galicia amb la Silvia i la sogra!! . Allí pensava fer un entreno a un mapa de Forgoselos però finalment no he pogut. Aixi que quan he tornat aqui portava una mica de "mono" d'orientació.

Això sumat a que tenim els 6 dies de l'Aveyron a sobre, Le Caylar era el millor lloc on desfogar-me!!

El 1er entreno era de cara a simular les condicions dels dies que ens esperen a l'Aveyron. Uns 7km i molta calor (començava a la 13h).




L'entreno de la tarda era més disfruton. Uns 4km molt tecnics i amb la "fresqueta" de la tarda.
.

El 3er i 4rt entrenos també curtets i tècnics. Començo a correr a les 7h, esmorzo i després faig l'ultim que encara em queden 3'5h de cotxe fins a casa. Mola entrenar amb la claror de l'alba. Molesta quan vas en direcció est però hi ha una llum especial!!