2 de juliol de 2013

Entrenament La Mussara

Aprofitant que em trobava passant uns dies a prop de la zona, em desplaço als entrenaments que el club Montsant organitza a La Mussara. Tot i així, tinc pràcticament 1 hora de cotxe fins al punt de trobada.

Un cop allí, a part d'un recorregut tipus cursa (imatge), fem diversos exercicis tipus memòria i passadís. Desgraciadament, no puc quedar-m'hi fins al vespre i aprofitar la resta d'entrenaments preparats. 
Tot i així, a la tarda, de tornada al barcelonès faig un entreno amb mapa per la zona del Vallès.

Tot plegat, un passet més per recuperar la forma després de mig any poc afortunat ple
de lesions i molèsties.