.
Cap de setmana intens a Sisteron (França). Sortim el divendres i després de més de 5h de viatje fem una primera nocturna. El terreny està tot nevat i fa força fred però desapareix després de les dues primeres fites. Al matí següent ens desplacem a Sigonce on farem un 2on entrenament consistent en 3 bucles. Al igual que a la nocturna el terreny i traçats són molt exigents tècnicament i la neu empitjora l'avanç tot i que millora els paissatjes.
.
.
.
A la tarda tornem a correr al mapa de Les Mourres però amb mapa de només corbes de nivell. Temps d'arribar, vestir-nos, i fer un cafè i ens preparem pel tercer del dia. Nocturn i amb poques forces, és l'entreno que menys disfruto.
.
.
.
I ja el diumenge ens espera el 5è i últim. Aquest cop a escala
1:15.000, 11'6km de distància i desnivell... molt!! Això sí, carregat amb camel-bag i barretes energetiques que agrairé.
I ja el diumenge ens espera el 5è i últim. Aquest cop a escala
1:15.000, 11'6km de distància i desnivell... molt!! Això sí, carregat amb camel-bag i barretes energetiques que agrairé.
Tot i ser llarg i ja disposar de poques energies, disfruto d'allò més!
Llarga tornada en cotxe però en bona companyia i ja esperant la pròxima escapada!!!
.
.
.
Troba algunes recomanacions d'en Tommi Tolkko a l'apartat: ORIENTANT-NOS
.
.
1 comentari:
ah! m'oblidava... no tinc el teu mail, perquè si vols la teva súperfoto del perfil amb molta més resolució te la puc fer arribar...nó sé, pel teu curriculum esportiu!!!
Publica un comentari a l'entrada