26 de novembre de 2012

Rogaining d'Urkiola

Tot i que no soc molt entusiasta dels rogainings, sí que desitjava córrer el que es feia aquest cap de setmana al parc natural d’Urkiola amb sortida al municipi de Otxandio (Vizcaya). 

El terreny era el que a priori em motivava més, doncs ja en coneixia les precioses fagedes. Per altra banda el fet de que correguéssim amb mapa d'orientació, no simplificat, a 1:15000 i fossin cinc hores en comptes de sis, també era un atractiu afegit per a mi. 

La cursa era dissabte així que divendres de bon matí sortíem amb en Joan, company de bombers i d'equip, i fèiem un entreno de poc més de 1h de camí a Vitòria on ens allotjàvem. 
Com ja vam fer al rogaining de l’Espluga Calba, jo portava l’orientació i ell se’n cuidava de no oblidar hidratar-nos i alimentar-nos adequadament. 

L’estratègia en quan a la tria de controls s’havia de fer en 15min i, tot i haver fet una bona elecció d'itineraris, sí que fallàvem al calcular que no es podien fer tots els controls quan sí era possible. Ens n'adonem d'això massa tard quan ja n'hem deixat algun molt enrere. Tornem a meta 22min abans d'hora. Això sumat als 15min de “error” que fem, es temps suficient per haver fet les 4 que vam deixar. (comencem per la f34.)

L’únic errada tècnica que fem és a la f81 (7min) on fem un error paral·lel entre tàlvegs. A part, perdem 3min més a la f47 al atrevir-nos a seguir un corriol que acaba sent pràcticament un atzucac i uns llargs 5min més al parar al santuari d’Urkiola (al nord del mapa) a omplir els camelbak d’aigua. 

Acabem realment cansats, com és d'esperar, però satisfets d'haver gaudit dels increïbles boscos, prats, muntanyes i sobretot vistes!!!

20 de novembre de 2012

Entreno a Saldes


El passat dijous em desplaço a Saldes a fer un entreno amb la intenció de preparar el rogaining del proper cap de setmana a Urkiola (Euskadi) i de pas col·locar els prebalissats de les sessions pràctiques del curs d'orientació que vaig fer el passat dissabte.


Entre la llargada del circuit i el fet de col·locar algunes cintes tot assegurant-me de la correcta ubicació, acabo estant pràcticament 4h al bosc. Acabo força cansat, especialment després de les 2h de cotxe fins a casa.

Tot i ser un mapa que ja he tocat molt, segueixen havent-hi racons que encara no he trepitjat. És una zona realment interessant tècnicament i dura físicament.

13 de novembre de 2012

Camp.Cat de Relleus 2012 - Malanyeu

Aquest diumenge de novembre s'ha celebrat el que és possiblement una de les millors cites anuals de casa nostra, el Campionat de Catalunya de Relleus.
En aquesta ocasió l'ha organitzat el Club COB en un terreny immillorable, Malanyeu, al berguedà.

Com cada any, tots els clubs conformen els seus equips pensant en obtenir els millors resultats possibles i ho fan en un ordre que també els doni la màxima avantatja.
Quan apareixen els llistats tancats d'equips, trobem algunes sorpreses tant en l'ordre i els membres d'alguns equips.

A l'equip senior del Badalona Orientació corro amb els habituals companys de relleus de les últimes temporades, en Lluís Ferrer i en Tommi Tolkko, dos experimentats orientadors amb qui fa un parell d'anys vam fer podi als Campionats d'Espanya de Guadalajara.

En Tommi corre en primera posició, en Lluís en segona i jo faig l'última posta. L'estratègia és; en Tommi, com és habitual, fa ús de la seva tècnica i forma física i ens dona un marge més que suficient perque tant en Lluís com jo podem fer algun error i mantenir la primera posició. 

Bé, en Tommi arriba uns 3min per davant del COC, a priori màxim rival. No és un avantatja tant ampli com esperàvem, però prou alt tenint en compte que la nit anterior ha fet un rogaining de 6h!!
En Lluís, qui aparentment entrena i competeix menys de l'equip, arriba amb uns 5min d'avantatja davant dels GO-Xtrem i uns 8min del COC. O bé entrena més del que diu... o bé és molt bon competidor!! ;-)

Jo surto amb marge suficient com per poder fer errors i mantenir la primera posició. Començo bé fins a la f5  on perdo 2'5min. Em començo a ficar nerviós! ...de camí a la f7 se'm creuen els cables i penso que vaig a la f8! Per sort me n'adono i corregeixo l'error (això sí, després de marcar la f8).
A partir d'aquest punt ja no torno a fallar. En total puc haver perdut uns 4min.

Poc després de passar per la fita vista sento al públic animar a algun corredor darrera meu i per alguns instants penso que em trepitgen els talons, però poc abans de la f19 veig al corredor del COC dirigint-se a la f13. A partir d'aquest moment segueixo tranquil i relaxat el que em queda de cursa.

Finalment acabem en primera posició. En segona posició a 9min arriba el Xinoxano i en tercera posició els GO-Xtrem a 2sg. Aquests dos juntament amb el U.E.Vic i el COC es disputen el podi a l'esprint en el que és un final realment emocionant!!