25 d’octubre de 2010

Copa a Gósol

.
.Aquest diumenge, cursa de Copa Catalana a Gósol. Tot i tractar-se de la mateixa zona on corríem l'any passat, utilitzem una part del mapa totalment nova. Tinc un molt bon record de la cursa de fa un any! Aquest cop, la cursa és possiblement mes física que tecnica pero igualment interessant.
.
Trobem dues zones diferenciades, una de més ràpida, senzilla i física de la sortida a la f9 i de la f22 a meta on dominen els prats i zones obertes i l'altre (part de les papallones) més tècnica, divertida i lenta on els boscos de pi negre, pi roig i avet cobreixen un relleu molt humit farcit de xaragalls.
.
No faig cap error greu, possiblement el pitjor és l'elecció de ruta de la f5 on faig més desnivell del necessari i a on també em veig obligat a travessar una zona de vegetació molt densa. A mig cami cap a la f20 perdo també uns 30sg en una parada per ubicar-me i finalment al llarg tram de la f23 cauen uns quants segons més.
.
Tot i acabar físicament molt cansat i fins i tot tocat, satisfet de la cursa!

18 d’octubre de 2010

Sant Gregori

.
Aquest diumenge, cursa popular a St. Gregori, tot just al costat de Girona. El sol ens  fa bona companyia ara que ja han baixat les temperatures.
.
És una zona molt planera, pràcticament sense desnivell i molt ràpida. Tot i tractar-se d’una cursa  sense massa dificultat tècnica, el sotabosc redueix força la visibilitat i fa que tant en les parts de bosc com en les zones rústiques obertes es pugui perdre algun minut en l’atac a la fita.
.
Només arribar a la zona de competició començo a notar un fort dolor d’estomac que afortunadament desapareix passats els primers minuts de carrera i que torna un cop acabo.
.
Fallo la f4 al no veure el pas entre la vegetació i perdo algo de temps de camí a la f25 on el camp de conreu ja no existeix com a tal.
.
Bon entrenament, sobretot en l’aspecte físic!

4 d’octubre de 2010

2 Dies d'Osona

Aquest cap de setmana i coincidint amb la Fira del Llibre de Muntanya, se cel.lebraven per primer cop els 2 Dies d'Osona en format de dues curses, mitja el dissabte i llarga el diumenge. Han sigut dues curses en terrenys molt propers però a l'hora molt diferents i interessants.
.
- El dissabte al municipi de Calldetenes, correm una Mitja en una zona petita però molt ben aprofitada. Canvis de direcció constants sobre un terreny molt ràpid i farcit de xaragalls formats sobre un sòl majoritariament de marga descomposta.
Tot i un desnivell acumulat dins de l'habitual, pateixo les fortes pujades que envolten l'altiplà de zona de meta.
Els pocs errors que cometo son en l'atac a la fita. Començo conservador però ben aviat em vaig animant fins al punt d'arribar extenuat a línia de meta.
.
..
- Diumenge, la Llarga serà a Tavertet. Aquest és un mapa dins d'un entorn únic. Nomes les vistes a banda i banda dels cingles que delimiten el mapa mereixen sortir a córrer. El terreny en sí consta de diverses zones molt diferenciades.

.
Comencem en la més complicada, la zona de verds3, on a part del gran turo de l'oest del mapa les referencies de relleu son escasses. A escala 1:10000, la gran quantitat d'elements juntament amb la no massa bona impressió del mapa afegeixen dificultat al circuit.
.
Trams tècnics i lents seguits d'altres de molt físics i senzills fins arribar al poble on per la meva poca anticipació penso que pràcticament he acabat la cursa, però no.
Faltarà l'última part, una zona de vessant amb força desnivell on, tot i no fallar, acabo amb les meves forces.
.